2020-09-07
Alla medlemmar i IK Rex, och våra sponsorer, bjuds härmed in på en rolig tävling den fredagen den 2 oktober. Välj mellan att springa i skymning och/eller cykla MTB i mörker.
2020-09-06
Barmarksläger från eftermiddag 9 oktober till 11 oktober, för födda 2010 och tidigare. Anmälan senast 5 oktober med sms till Pär, 070-7735144.
Ungdomar/juniorer seniorer: 200 kr. Motionärer 400 kr.
2020-09-06
klicka ”läs mer”
2020-08-31
Högbo outdoor weekend 3-4e oktober. Rullskidor,löpning och cykling. Klubben planerar för en gemensam resa med övernattning. Klubben står för anmälningsavgiften. Boendet betalar var och en. Anmälan till Pär Ohlström. http://hogbooutdoorweekend.se/
2020-08-23
Uppdatering 27/8 09:00
PM oförändrat, starttid 18:00 för Nybörjare-P/F 15-16, övriga klasser starttid 19:00
2020-08-14
Hjälp till att jobba in pengar till IK Rex. Den 29/8 ska vi städa älvkanter i Söderfors.
Efter städningen blir träningspass, distans löpning (eller gå/lunk för den som känner för det).
2020-08-05
klicka "läs mer"
2020-07-21
Klicka ”läs mer”