Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
4 december 2014 11:16 av Ann-Mari Silfver

Ny Pannlampa?

Passa på och köp en ny pannlampa för din mörkerträning, skidåknlng el kvällspromenad.
Jag säljer en superbra pannlampa för 1450 kr och 2200 lumen! Från söndag 7/12 finns den hos mig och Ludde i V.Ekeby. Jag kommer att ta med dem på lägret i Bruksvallarna, där det behövs pannlampa för em. passen. Frågor ring gärna 070-7750559

23 november 2014 16:02 av Magnus

Upplandsläger

Lägret i Grönklitt med Upplands skidförbund blev en bra upplevelse även om spåret inte var så inspirerande. Det blev många varv på 1,2-kilometersbanan under den 14 timmars träning jag fick ihop detta läger. Roligt att så nånga upplänningar ville vara med, mellan 90 och 100 stycken. Tack för den bra vallningen i helgen.

11 november 2014 20:32 av Ludwig

Träning tillsammans med Månkarbo

Det var kul att träna med Månkarbo idag.
Hoppas att det blir någon mer täning tillsammans.

10 november 2014 11:38 av Ulrika

Impad!

Impad av er, ni verkar va på gång!

10 november 2014 11:38 av Ulrika

Impad!

Impad av er, ni verkar va på gång!

10 november 2014 11:00 av Pelle

Hälsning från Bruksvallarna

Erik, jag och Pär har rekat inför lägret bästa månad, tillsammans med David Frisk, samt Jakob och Ulf Jansson. Har gått bra att åka till idag, men i natt smälte tyvärr mycket av snön bort. Delar av elljusspår öppet fortfarande. Men jag har hunnit köra slut på mig iallafall. På lägret ska jag visa Martin lite stakteknik jag tränat på.

9 november 2014 01:59 av Magnus

Träningsdagen

Tack för en väl genomförd träningsdag. Mycket roligt att så många ville vara med, nästa gång ser jag gärna lite fler seniorer. Tack till ledarna som gjorde dagen möjlig och lunchkocken som gjorde oss mätta. Håller tummarna för snö!
Nästa gång visar jag hur man spelar Buzz.

8 november 2014 20:06 av Robert Gustafsson

Tack för idag

Tack alla åkare mfl för dagens insats.
För egen maskin från Ottars till Fyrishov via ett kort pittstop i Björklinge. Idel solskensleenden under en gråmulen dag. Vem blev Rex mästare i Buzz? Vem gjorde volt så bältet sprack? Vem gjorde 10 m hopp? En sak är säker det var ingen av Anderssonbröderna!

5 november 2014 14:50 av Åsa

Måndagsträningen

Kul att det var så många som deltog på träningarna i måndags, det var många i alla träningsgrupper!

Extra kul att få tillbaka ungdomarna Jocke och Martin som varit hemma o vilat sig i form. För oss som tränar lite mer frekvent än vad ni gjort var det kämpigt att bara se era ryggtavlor :) Bra gjort!
Till nästa gång med intervaller måste alla öva hur startsignalen låter!

29 oktober 2014 20:51 av Pia

Nattorientering

Stort tack till alla som jobbade med planeringen och genomförandet av nattorienteringen i måndags kväll. Extra tack till Pär som upplåter sin trädgård som samlingspunkt. Jättekul att ni orkar fixa detta varje år.

Postadress:
IK Rex - Skidor
Jerker Axlund, Ottarsborg 105
74895 Örbyhus

Besöksadress:
Ottarsborg, Ottarsborg 105
74895 Örbyhus

Kontakt:
Tel: 018-337060
Fax: 018-337060
E-post: This is a mailto link

Se all info