Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
14 augusti 2013 22:42 av Erik Ohlström

Ny hemmsida

Hej allesamans jag har nu byt hemmsida pga att den andra var lite dyr i drift. den nya adressen är erikohlstrom.wordpress.com

13 augusti 2013 07:51 av Hampua

juniorer och seniorer

Är bara två st som hört av sig angående jobba på festen på lördag! kom igen nu för fan seniorer och junisar verkar inte va många som vill ha valla i vinter ????? vi ska både grilla och ha pil kastning så mer hjälp behövs annars får vi inga pengar!!!

12 augusti 2013 22:47 av Patrik Tufvesson

Rullskidor på F16

Mycket bra träning ikväll med "härliga" backintervaller. Ett stort tack till Robban som såg till att vi fick träna på F16s fina anläggning!

11 augusti 2013 21:48 av Erik Ohlström

annmällan till träning F16

Erik och Pär Ohlström 87-07-07-1513 61-12-25-6935

7 augusti 2013 22:23 av Pia Ohlström

Onsdagsträningen i Björklinge

Tänk vad roligt att vi har en så aktiv klubb och där alla får vara med på träningarna, såväl elitsatsande seniorer som motionärer. Vi var nästan 20 st på träningen ikväll, jättekul.
/Pia

1 augusti 2013 21:08 av Thomas Gustafsson

Angående saknad

Läser att jag är saknad. Det är ömsesidigt bara så ni vet! Jag hoppas kunna vara tillbaka nu till hösten mer peppad än nånsin! Kul att se att ni alla verkar vara på gång och att även att det finns ett par "stormörkare" att lita på. Vi ses snart och jag lovar att inte hålla igen. :)

Big Blind den äldre

27 juli 2013 13:11 av Robban

Solskensdag

Cykel, kanot, repstege, löpardojjor, rullskidor/cykel, orienterinsgdojjor och så cykel/rullskidor badkläder och kanot för att avsluta med lite promenad!

Tänk vad fort en dag med IK REX skidor går när man är på multisport.

Kilometrarna var många men leendena fler!

Vi ses snart igen på nya äventyr - kanske lite orientering vem vet?

Robban

26 juli 2013 20:56 av Sandbergarna

Multisportdagen

Tack alla inblandade för att ni gjorde dagen så rolig! Vi hade jättekul! Ludwig & Simon S

25 juli 2013 13:54 av Simon S

Onsdags träning

Nästa gång vi badar ska jag vara före Erik i vattnet.
Simon S

25 juli 2013 12:47 av Magnus

8-min-intervaller i Björklinge

Roligt att så många håller igång träningen över sommaren. Nästan 20 stycken samlades vid det som förr var skyttepaviljongen i Björklinge. 8-min-intervaller skulle löpas 5 st. Många människor att springa om gör att träningen går lättare. Ändå är det de som tycker träningen är för jobbig och lägger sig för att vila. Att skylla på en stukad fot går alltid hem. Efter träningen visade det sig att många är badkrukor. Hoppas att fler tänker bada nästa gång! Saknad: Tomas Gustafsson!

Postadress:
IK Rex - Skidor
Jerker Axlund, Ottarsborg 105
74895 Örbyhus

Besöksadress:
Ottarsborg, Ottarsborg 105
74895 Örbyhus

Kontakt:
Tel: 018-337060
Fax: 018-337060
E-post: This is a mailto link

Se all info