Gästbok - IK Rex - Skidor - IdrottOnline Klubb
Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
31 augusti 2014 18:28 av Robban

Skogstrollet

Skogstrollet det är jag det!

JAG vet att vår käre och alltid engagerade Roine mer än väl bidragit till IK REX och det på mer än ett sätt. Jag tyckte hans glädje och ordvitseri kunde få mötas av lite liknande. Om någon och främst Roine tagit illa vid sig så kommer min ursäkt snabbare än blixten.

Robban

29 augusti 2014 23:50 av Martin Andersson

silvergranar hit- skogstroll dit

hörru ditt troll, kom inte på nätet och kaxa, farsan är en av Rex största förebilder samt en suveränt duktig vallare. Numera håller inte hans knän för en påfrestning som plantering, men om du ditt troll kan trycka ner hans plantor på måndag kan jag lova dej att du får dina skidor vallade av en av Sveriges bästa vallare i vinter, om du inte åker skidor så gör en hjälteinsats och ställ upp, av namnet att döma så bor du väl redan i skogen?! Ring Pär och anmäl intresse nu. 0707735144

29 augusti 2014 14:21 av Skogstrollet

Silvergran

Roine !
Det bästa sättet att få svar på din fråga är att på måndag greppa ett rör, ta ett gäng plantor och plantera dessa. Känslan är helt obegripligt skön - att bidra till något positivt - känna livet spira genom ens egna fingrar;-)
Pär O kommer garanterat att acceptera din vilja att få svar på din fråga

29 augusti 2014 14:21 av Skogstrollet

Silvergran

Roine !
Det bästa sättet att få svar på din fråga är att på måndag greppa ett rör, ta ett gäng plantor och plantera dessa. Känslan är helt obegripligt skön - att bidra till något positivt - känna livet spira genom ens egna fingrar;-)
Pär O kommer garanterat att acceptera din vilja att få svar på din fråga

27 augusti 2014 08:22 av Roine A

Skogsplanterare djupt inne i Sätunaskogarna

Måste bara säga att jag beundrar er, och hur var det att sätta "silvergranar" för er som jagar guld till skidsektionen...

24 augusti 2014 21:42 av Ann-Mari

Vasastafetten

Måste tillägga att vi kom på 40 e plats i mixklassen av 322 i mål!! Sök på ikrex (sammansatt) på Vasaloppates hemsida.
Eftersom växlingen inte blev registrerad mellan str 3 och 4 så stämmer inte sträcktiderna på str 3 och 4.

24 augusti 2014 07:32 av Magnus

Vasastafetten 2014

Bra sprunget allihopa på gårdagens Vasastafett. Trots lite regn på morgonen och minst sagt leriga förhållanden sprang alla mycket bra. Vår totala tid blev 7:15:56, vilket är 20 minuter bättre ändå bästa rexlag förra året. Hoppas att fler är intresserade av att springa Vasastafetten nästa år!

20 augusti 2014 20:19 av Ann-Mari Silfver lagledare

Årets Vasastafett

Så här ser laget ut i årets Vasastafett som avgörs på lördag 23/8. Str 1 Jonas Ingard 9,2 km, 2 Karl Ingard 14,2 km, 3 Cecilia Ingard 10,8 km, 4 Ann-Mari Silfver 12,4 km, 5 Magnus Björk 15 km, 6 Sara Ingard 4,5 km, 7 Lars Lundin 4,7 km, 8 Lisa Silfver 4,7 km, 9 Niklas Lindberg 5,5 km, 10 Johanna Ingard 8,9 km.

13 augusti 2014 23:35 av Jerker

MTB-träning i höst

Tänkte prova att dra igång MTB -träning 4 tisdagar i höst  19/8 . 2/9 . 16/9 . 30/9 
Samling ca 18.00 avfärd 18.15 och åter ca 20.00
Träningen kommer att ske i Ottarsloppsbanan 1varv och till att börja med i en grupp.
Tanken är vi ska lära oss banan och öva på dom tekniska avsnitten så man får bättre flyt , kan köra snabbare och ha roligt !

Alla är välkomna gammal som ung .

Eftersom jag har väldigt begränsad erfarenhet som tränare så får ni gärna komma med synpunkter.

Välkomna !

7 augusti 2014 21:42 av Sofie

Multin 2015

Har redan lovat Anders B övernattning nästa år!! Så nu behöver vi bara ha fler ledare och föräldrar än vad vi var i år så fixar det nog sig.

Postadress:
IK Rex - Skidor
Jerker Axlund, Ottarsborg 105
74895 Örbyhus

Besöksadress:
Ottarsborg, Ottarsborg 105
74895 Örbyhus

Kontakt:
Tel: 018-337060
Fax: 018-337060
E-post: This is a mailto link

Se all info